planificacion familiar

¿Qué es la planificación familiar?

Según la definición dada por la Organización Mundial de la Salud (OMS), la planificación familiar incluye todos los procedimientos destinados a controlar la reproducción. Los principales objetivos de estas prácticas son los siguientes:

• Poder elegir cuándo es el momento idóneo para tener un hijo.
• Poder decidir el número de hijos que se desean.
• Poder determinar el intervalo de tiempo entre embarazos, es decir, la diferencia de edad entre los hermanos.

 la planificación familiar también incluye otros aspectos como:

• La educación sexual
• Prevención y tratamiento de enfermedades de transmisión sexual (ETS)
• El asesoramiento antes de la concepción, durante el embarazo y el parto
• El tratamiento de la infertilidad

Importancia de la planificación familiar

beneficios que aporta la planificación familiar: 

Reducción de la mortalidad infantil

Prevención de riesgos para la embarazada

Prevención de la infección por VIH

Disminución de abortos peligrosos

Disminución del embarazo en adolescente

Consejos para planificar un embarazo

Cuando una pareja o una mujer decide quedarse embarazada, será recomendable que empiece a tomar medidas incluso antes de haberlo conseguido, con el objetivo de tener un embarazo lo más saludable posible.

Métodos de planificación familiar

Como hemos comentado al inicio de este artículo, la planificación familiar incluye métodos tanto para evitar el embarazo como para conseguirlo en un momento puntual.

Estos métodos pueden englobarse en dos grades grupos que comentaremos a continuación: los anticonceptivos y los tratamientos de fertilidad.

Los métodos anticonceptivos

Existen multitud de métodos para la anticoncepción en función del mecanismo que utilizan para evitar el embarazo, así como su duración y fiabilidad.

 Métodos naturales

se basan en la identificación de la ovulación y los días fértiles de la mujer, además de evitar la eyaculación interna durante el coito. Los más conocidos son los siguientes: el coito interrumpido, el método del ritmo o del calendario, el método Billings o del moco cervical, la medición de la temperatura basal, etc.

 Métodos de barrera

evitan el contacto directo del óvulo con el espermatozoide y, además, algunos previenen el contagio de las ETS. El más conocido es el preservativo, aunque también existen el diafragma, el capuchón cervical, la esponja vaginal y el dispositivo intrauterino (DIU).

 Métodos hormonales

consisten en hormonas sexuales femeninas que interfieren en el ciclo menstrual de la mujer y evitan la ovulación. Existen muchos anticonceptivos hormonales que se engloban en los siguientes tipos: la píldora anticonceptiva, el implante subdérmico, la inyección anticonceptiva, el anillo vaginal, la postday, los parches anticonceptivos

 Métodos permanentes

son intervenciones quirúrgicas en el hombre y la mujer que suponen una anticoncepción definitiva. Los más conocidos son la vasectomía y la ligadura de trompas.

¿Qué ventajas y desventajas tienen los métodos de planificación familiar?

En referencia a los métodos anticonceptivos, la principal ventaja es poder decidir el momento adecuado para tener un hijo, así como poder disfrutar de las relaciones sexuales sin que exista un riesgo de embarazo no deseado.

¿Qué son los métodos anticonceptivos artificiales?

Los anticonceptivos artificiales son todos aquellos que no se basan en la anticoncepción natural, es decir, todos los métodos barrera, hormonales y quirúrgicos que evitan el embarazo.

¿La histerectomía se considera un método anticonceptivo?

La histerectomía consiste en la extirpación del útero de la mujer. Puede considerarse un método anticonceptivo permanente, aunque no se utiliza como tal. Las mujeres a las que se les practica una histerectomía suele ser a causa de alguna patología. En cambio, para la anticoncepción permanente de las mujeres, se utiliza la ligadura de trompas.

¿Cómo puedo planificar un embarazo a los 40 años?

Una mujer que decide tener un hijo a una edad avanzada debe tener en cuenta que las complicaciones que pueden surgir durante el embarazo y el parto pueden ser mayores. Por tanto, será necesario cuidarse de manera más estricta y seguir todas las recomendaciones de los médicos.

Además, es probable que con 40 años la mujer ya tenga problemas de fertilidad, además de un mayor riesgo de tener un bebé con alteraciones genéticas. En ese caso, lo más recomendable es acudir a un especialista en fertilidad para hacer un tratamiento como la FIV, el DGP o la ovodonación.